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•El primer paso para disfrutar de una nochebuena en familia de forma feliz y armoniosa es dejar a un lado el estrés y la tensión, muy común durante estas fechas. Los regalos, la preparación de la comida, la reunión familiar son elementos que siempre nos tensan, por eso lo mejor es comprar los regalos con calma y anticipación, preparar la cena con la ayuda de tu familia y disfrutar de la fiesta sin pensar en que debe salir perfecta

•Hay que aprender a ser político en cualquier reunión familiar. Las fiestas navideñas implican muchas veces encontrarnos con familiares de cuya compañía no disfrutamos, en esos casos recuerda que es solo una noche, que ser amable no te matará y que es necesario mantener una actitud política para que la noche trascurra en calma

•Paciencia, paciencia y más paciencia. Si no te llevas muy bien con tu madre, si tu hermano siempre consigue sacarte de tus casillas, si tus suegros no son gente precisamente entrañable, respira profundo y piensa en positivo. Evita a toda costa las malas caras y las actitudes negativas, que solo dificultarán la velada y harán que la navidad en familia no sea una reunión agradable

•Cuando llegue el momento de recibir los regalos hay que vigilar nuestras reacciones y las de los más pequeños. Es importante recordar que los presentes son simbólicos y que no siempre nos gustarán, por eso sonríe y agradece. Si se trata de un regalo inútil o que sabes que jamás usarás ya verás que hacer con él. Explica a tus pequeños la importancia de ser agradecidos para no herir los sentimientos de sus familiares

•No hay familia perfecta, y muchas personas aprovechan las reuniones navideñas para sacar los trapos sucios al sol. No caigas en el juego ni en la tentación, es mejor respirar profundo y quedarte callado, cambiar el tema, invitar a disfrutar de la noche o simplemente hacerte el sordo que encadenarte a una discusión innecesaria

•Si la reunión es en tu casa crea un ambiente de fiesta, unión y celebración que reduzca al mínimo la posibilidad de tensiones. Permite que tu familia aporte lo que desee a la cena, coloca música alegre, anima a tus invitados a conversar, bailar y sonreír e invita a tus hijos (si los tienes) a compartir alegremente con la familia

•Recuerda que las personas mayores merecen consideración y atención. Hazlas sentir cómodas y no las descuides durante esta fecha tan importante

•La navidad es una sola noche al año, por eso enfócate en disfrutar junto a tu familia dejando las tensiones y hostilidades a un lado para disfrutar de esta fecha en la que compartir junto a nuestros seres queridos es la principal prioridad